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お客様日記〜四日市で初めての整体の巻〜猫背が気になる23才女性

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今日はこんなお客様が来られましたのご紹介いたします!

四日市在住の23才の女性が来られました♪

インスタを見てきていただきました♪

少し前から猫背が気になっていたらしいのですが、

先日会社の方に、「猫背治した方がいいよ!」と言われたそうです。

猫背のせいで肩コリに!

お話をお伺いすると、パソコン仕事の為ものすごく肩こりがあることが判明しました。

実は、この猫背があるととても肩こりになりやすいのです。

肩こりの画像

猫背があると、首が肩の位置よりも首が前に出てしまって背中の筋肉が引っ張られてしまいます。

そうすると背中から緊張が走っていき、肩こりに繋がってまいります。

このお客様も姿勢の分析をしたところ、横を向いていただいた姿勢が完全に肩の位置よりも首が前に出てしまっていたのです。

猫背で代謝が悪くなり、太ってしまう!?

早速お客様の猫背の姿勢を改善をする矯正をする事に。

すると、お客様から「猫背って太りやすいのですか?」「最近太ってきて」

そうなんです!実は猫背だと太りやすいのです!

猫背の人と健康な人の姿勢の違い

この図のように健康な綺麗な姿勢と猫背の方で、「内臓」が圧迫されるかされないかが決まってくるのです。

ですので、猫背を治していくのはとてもからだにとっていい事なのです。

まずこのお客様は、顔が前にでる「顔前出し型猫背」と判明しました。

実は、猫背には4つのタイプがあるのです!

あなたはどの形!?猫背の4つのパターン

ここで、猫背の種類についてご説明しますね♪

1、円背型猫背

この「えんぱいがたねこぜ」は背中が極端に丸まってしまってる猫背です。

2、顔出し型猫背

この猫背は、極端に顔が前に突出した状態の猫背になります。

3、巻き肩猫背

肩が極端に巻いてしまっている状態の猫背になります。

4、首がない猫背

極端に首がない状態の猫背になります。

当院の猫背施術!!

このお客様は、顔前だし型の猫背だと判明しました。

特にこの猫背がとても多いように感じます。

顔が極端に前に出てしまうタイプは背中の緊張があり、張りがものすごくあります。

まずは背中の骨の歪みをとっていくとすぐに猫背はよくなって行きます。

ただ、ここで重要なのは「筋力」です。

体幹を鍛えて猫背バイバイ!!

猫背を矯正してもまた猫背になっては意味がありません。

そこで大事な事は、体幹を鍛えて筋力を鍛えていくことです。

ですので当院では、体幹の運動もプログラムの中に含まれております。

体幹の運動

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変わる、始まる。
からだケアR四日市
三重県四日市市鵜の森1−14−18三昌ビル2F(近鉄四日市徒歩3分 
               

ご予約はお電話もしくはインターネットから♪          

tel:0593248564

当院の施術

からだケア 整体・骨盤矯正

自慢の骨盤矯正で歪んだ体を整えていきます。
このからだケアR骨盤矯正だけで、ほとんどの方が体への変化を感じております。

からだケア 全身ほぐし

この施術では、ゆがんだ骨盤、姿勢をまっすぐにした後、まわりで姿勢を支えている筋肉をマッサージします。
深層の筋肉のバランスを整えることにより、より施術効果が持続します。

骨盤矯正の流れ

STEP1ご予約ご来店

お電話での予約もしくは、インターネットで
24時間予約できます。

STEP2問診票記入

待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。

STEP3問診

お身体の状態を知る為に、しっかりとヒヤリングをします。

STEP4体のチェック

お身体の状態を把握します。
原因を見つけます。

STEP5施術

個人個人にあった、ポイントと施術時間でより最大限に効果がでるようにしております。
基本的には、骨格を調整する「骨盤矯正」骨格を元に戻した後で筋肉をほぐす「マッサージ」更にはストレッチを組み合わせていきます。その後行うのは、当店併設の「スポーツジム」にてパーソナルトレーニングを行う事でインナーマッスルが鍛えられ骨盤の安定につながる事から当店では全て込みで「整体」とさせていただいております。

STEP6施術効果の確認と解説

施術をする前の痛みが、どれくらい変化が起こっているのかを確認します。
そして施術に対しての説明を行っていきます。

STEP7お会計・お見送り

他の整骨院や整体、カイロとは違い、明朗会計です。
知らない間にオプション料金がかかっていたなどは一切ございません。最初のカウンセリング時にも説明させていただきます。
料金などは料金案内などをご覧ください。

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